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서천, 어디까지 가봤니?

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일상에 지치고 고민으로 머리가 복잡하다면 서천에서 일상의 작은 쉼표를 찍어보세요

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가까이에서 보고 즐기고 느끼는

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자연생태계를 체계적으로 보전하고 지속 가능한 이용을 도모하기 위해 자연환경 보전 및 체험교육 학습장 ...

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아름다운 우리의 혼 한산모시

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우리전통 천연섬유의 우수성과 역사성, 문화적 가치를 느끼고 체험하세요.

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도시인의 휴식공간

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갯벌체험, 농촌체험, 농촌문화체험 등 도농간의 교류의 장을 마련하여 도시인의 휴식공간을 제공합니다.

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생명이 살아 숨 쉬는 공간

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우리의 생태계를 연구하고, 재현하여 보여주기 위하여 만들어진 생명이 살아 숨 쉬는 공간이다.

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작지만 큰 기쁨

농사랑

충남 서천의 특산품과 농산물을 한곳에서 만나는서천군쇼핑몰 농사랑

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바다향기 가득한 정겨운 공간

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싱싱한 수산물을 만날 수 있는 서천특화시장! 청정갯벌에서 생산되는 수산물로써 수산물 외에 다양한 상품을 준비하고 있습니다.

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해양생물자원 부국의 초석!

국립해양생물자원관

해양생물자원에 대한 다양성을 연구하고 해양생물 산업에 대한 기본소재를 확보 합니다.

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교육

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봄의마을

평생학습센터

서천군은 학습을 통해 협력하고 성장하는 행복학습도시라는 큰 꿈을 실현하기 위하여 노력하고 있습니다.

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교육 함께 나눠요!

정보화교육

지역주민들의 컴퓨터 활용 능력을 향상시키기 위해 무료 정보화교육 을 연중실시하고 있습니다.

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미래 생명농업을 만들어가는

농업기술센터

친환경농업 및 과학영농기술, 농업동향 및 유통마케팅과 관련한 다양한 정보를 신속히 제공합니다.

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미래 환경보존을 위한

기후변화교육센터

지구온난화 등 기후변화 문제에 능동적으로 대응하기 위해 노력과 실천들을 배워나갈 수 있는 기후변화 교육 공간입니다.

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서천도서관
지혜와 정보 나눔터

서천도서관

지역주민의 지식 정보욕구를 충족시키 기기 위한 다양한 서비스를 제공하는 서천 지역의 유일한 공공도서관이며 문화공간 ...

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서천군민의 희망을 채웁니다.

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맞춤형복지로 어르신, 여성, 청소년, 장애인, 어린이 등 통합 복지 정보를 안내합니다.

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당신의 사랑을 이웃에게 전해주세요!

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보다 질 높은 자원봉사가 이루어질 수 있도록 교육하고, 자원봉사자들의 소중한 ‘가치’를 존중합니다.

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주민과 함께 하는 건강 지킴이

서천군보건소

지역주민의 질병을 예방하고 건강증진은 물론 충실한 보건의료 서비스를 제공하는 지역보건 의료기관입니다.

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노인들이 편안한 공동체를 건설

서천군노인복지관

‘사랑, 행복, 나눔’의 비전으로 서로서로 건강한 행복공동체를 만들어, 사랑과 나눔을 실천할 수 있도록 노력하고 있습니다.

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고객의 꿈와 선택이 존중받는

서천군장애인종합복지관

소박한새로운 꿈을 위해 이용자들의 작은 소리와 마음을 소중히 여기고 귀 기울이는 열린복지관이 되겠습니다.

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오늘의 서천

서천군통계

궁굼하지만 쉽게 알 수 없었던 서천의 인구추이, 토지 및 기후 등을 안내해 드립니다,

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깨끗한 변화, 더 좋은 서천

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서천군민의 주민복지 및 건강증진, 체력 단련 등 군민을 위한 안락하고 쾌적한 복지문화를 조성하는데 노력하고 있습니다.

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재난없는 안전하고 행복한 서천

재난안전대책본부

재난으로부터 군민이 안심하고 생활할 수 있도록 모든 재난예방에 많은 노력을 기울이겠습니다.

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맑고 깨끗한 서천의 생명수

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서천군 맑은물사업소는 군민을 위하여 맑고 깨끗한 수돗물, 맑은 하수처리에 최선을 다하고 있습니다.

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심뇌혈관질환 예방 관리 주간 켐페인 안내 글의 상세내용

『 심뇌혈관질환 예방 관리 주간 켐페인 안내 』글의 상세내용을 확인하는 표로 제목 , 부서명 , 등록일 , 조회 , 첨부 , 내용으로 나뉘어 설명합니다.

제목 심뇌혈관질환 예방 관리 주간 켐페인 안내
부서명 건강증진과 등록일 2020-08-25 조회 1280
첨부 mp4 파일명 : 심뇌혈관질환 예방캠페인(동영상).mp4 심뇌혈관질환 예방캠페인(동영상).mp4
?atchFileId=FILE_000000000156428&fileSn=0 심뇌혈관질환 예방캠페인(동영상).mp4 pdf 파일명 : 고혈압 정보지.pdf 고혈압 정보지.pdf 바로보기
?atchFileId=FILE_000000000156428&fileSn=1 고혈압 정보지.pdf pdf 파일명 : 당뇨병 정보지.pdf 당뇨병 정보지.pdf 바로보기
?atchFileId=FILE_000000000156428&fileSn=2 당뇨병 정보지.pdf pdf 파일명 : 이상지혈증 정보지.pdf 이상지혈증 정보지.pdf 바로보기
?atchFileId=FILE_000000000156428&fileSn=3 이상지혈증 정보지.pdf
안녕하세요 2020년 심뇌혈관질환(고혈압, 당뇨, 이상지혈증) 예방관리 캠페인 주간을 맞이하여 예방관리 9대 생활 수칙을 다음과 같이 알려드리오니 심뇌혈관질환 예방을 위하여 참고하시기 바랍니다.

1. 담배는 반드시 끊습니다.
2. 술은 하루에 한 두잔 이하로 줄입니다.
3. 음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취합니다.
4. 가능한 한 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.
5. 적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.
6. 스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활합니다.
7. 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테로를을 측정합니다.
8. 고혈압, 당뇨병, 이상지혈증을 꾸준히 치료합니다.
9. 뇌졸증, 심근경색의 응급 증상을 숙지하고 발생 즉시 병원에 갑니다.

아울러 홍보자료도 붙임파일에 첨부하오니 심뇌혈관질환 예방과 관리를 위해 꼭 시청 및 생활 수칙 실천을 해 봅시다.,,

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