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자연생태계를 체계적으로 보전하고 지속 가능한 이용을 도모하기 위해 자연환경 보전 및 체험교육 학습장 ...

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아름다운 우리의 혼 한산모시

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우리전통 천연섬유의 우수성과 역사성, 문화적 가치를 느끼고 체험하세요.

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갯벌체험, 농촌체험, 농촌문화체험 등 도농간의 교류의 장을 마련하여 도시인의 휴식공간을 제공합니다.

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생명이 살아 숨 쉬는 공간

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우리의 생태계를 연구하고, 재현하여 보여주기 위하여 만들어진 생명이 살아 숨 쉬는 공간이다.

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작지만 큰 기쁨

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충남 서천의 특산품과 농산물을 한곳에서 만나는서천군쇼핑몰 농사랑

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바다향기 가득한 정겨운 공간

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싱싱한 수산물을 만날 수 있는 서천특화시장! 청정갯벌에서 생산되는 수산물로써 수산물 외에 다양한 상품을 준비하고 있습니다.

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해양생물자원 부국의 초석!

국립해양생물자원관

해양생물자원에 대한 다양성을 연구하고 해양생물 산업에 대한 기본소재를 확보 합니다.

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봄의마을

평생학습센터

서천군은 학습을 통해 협력하고 성장하는 행복학습도시라는 큰 꿈을 실현하기 위하여 노력하고 있습니다.

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교육 함께 나눠요!

정보화교육

지역주민들의 컴퓨터 활용 능력을 향상시키기 위해 무료 정보화교육 을 연중실시하고 있습니다.

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미래 생명농업을 만들어가는

농업기술센터

친환경농업 및 과학영농기술, 농업동향 및 유통마케팅과 관련한 다양한 정보를 신속히 제공합니다.

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미래 환경보존을 위한

기후변화교육센터

지구온난화 등 기후변화 문제에 능동적으로 대응하기 위해 노력과 실천들을 배워나갈 수 있는 기후변화 교육 공간입니다.

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지혜와 정보 나눔터

서천도서관

지역주민의 지식 정보욕구를 충족시키 기기 위한 다양한 서비스를 제공하는 서천 지역의 유일한 공공도서관이며 문화공간 ...

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서천군민의 희망을 채웁니다.

복지포털

맞춤형복지로 어르신, 여성, 청소년, 장애인, 어린이 등 통합 복지 정보를 안내합니다.

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당신의 사랑을 이웃에게 전해주세요!

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보다 질 높은 자원봉사가 이루어질 수 있도록 교육하고, 자원봉사자들의 소중한 ‘가치’를 존중합니다.

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주민과 함께 하는 건강 지킴이

서천군보건소

지역주민의 질병을 예방하고 건강증진은 물론 충실한 보건의료 서비스를 제공하는 지역보건 의료기관입니다.

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노인들이 편안한 공동체를 건설

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‘사랑, 행복, 나눔’의 비전으로 서로서로 건강한 행복공동체를 만들어, 사랑과 나눔을 실천할 수 있도록 노력하고 있습니다.

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고객의 꿈와 선택이 존중받는

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소박한새로운 꿈을 위해 이용자들의 작은 소리와 마음을 소중히 여기고 귀 기울이는 열린복지관이 되겠습니다.

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깨끗한 변화, 더 좋은 서천

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서천군보건소,“ 꽃피어라 중년이여! ” 게시판 상세보기

행정_보도자료 내용 상세보기 입니다.
제목 서천군보건소,“ 꽃피어라 중년이여! ”
작성자 전체관리자 등록일 2013-08-20 조회 594
등록일 2013-08-20
첨부 jpg 파일명 : (20일) 서천군보건소 중년여성 난타교실 1.JPG (20일) 서천군보건소 중년여성 난타교실 1.JPG 바로보기
?atchFileId=FILE_000000000094597&fileSn=0 (20일) 서천군보건소 중년여성 난타교실 1.JPG
(20일) 서천군보건소 중년여성 난타교실 1
서천군보건소,“ 꽃피어라 중년이여! ”
오는 23일까지 갱년기 중년여성 건강관리 프로그램 진행

서천군보건소(소장 김재연)는 중년여성의 신체적인 노화와 함께 만성질환으로 진행할 가능성이 높은 갱년기 증상의 완화 및 예방을 위해 ‘중년여성 건강교실’을 운영한다.

오는 23일까지 갱년기 증후군 건강고위험자 148명을 대상으로 4권역으로나눠 2회씩 진행하며 공중보건의 및 외부전문 강사진에 의한 차별화된 내용으로 이해가 쉽고 흥미롭게 진행된다.

군 보건소는 갱년기 우울증에 관련한 10개의 다양한 프로그램으로 기초검진을 실시하고 갱년기 우울증 증상에 따른 전문가와 상담하는 시간을 마련해 개인별 증상 완화와 예방관리 및 일상생활에서 활용 가능한 내용에 중점을 두었다.

또한 내몸의 변화를 이해하고 대처하기 위한 갱년기란 무엇인가? 라는 주제로 미래산부인과 김신호 원장의 강의를 비롯하여 스트레스 관리를 위한 마음챙김 명상, 난타, 자신의 인생을 점검해보는 “내가쓰는 자서전” 여성성을 찾기위한 “미용강좌” 등 다양한 프로그램으로 정서적 안정과 신체기능 향상으로 중년기를 슬기롭게 극복할 수 있도록 할 예정이다.
군 보건소 관계자는 “앞으로도 활용 가능한 건강 증진 프로그램 제공으로 여성건강 증진에 꾸준한 관심과 지원을 벌임으로써, 활기차고 건강한 여성으로 거듭날 수 있도록 노력할 계획”이라고 말했다.
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