자살위협을 받을때


위협을 무시하거나 과도하게 흥분하지 않고 신중하고 분별력 있게 행동하고 대화를 할 수 있도록 시도해야 합니다.

만약, 자살도구를 가지고 있다면 직접 나서서 처리하려 하지 말고 스스로 도구를 버릴 수 있도록 해야 합니다.

또한, 자살위기를 혼자서 해결하려고 하지 말고 반드시 전문가와 상의 하십시오.도움을 받기 전에 다음 내용을 최대한 알려 주는 것이 좋습니다.

1. 현재 있는 장소, 연락처, 주소확인
2. 자해행동 여부, 종류, 경과 시간
3. 복용 물질(약물, 술 등)과 양
4. 전문가에게 연락하고 전문가가 도착하기 전까지 대화를 계속 할 수 있는지 여부
심각한 경우 입원치료를 받을 수 있도록 해야 하며, 절대 치료나 입원이 처벌이나 협박처럼 들리지 않도록 해야 합니다.

자살하려는 사람이나 전문가에게 적절한 치료적 개입을 돕고 협조하는 것이 중요 합니다.

 


글 : 서울시 자살예방센터
그림 : 네이버 ‘자살’ 이미지