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일상에 지치고 고민으로 머리가 복잡하다면 서천에서 일상의 작은 쉼표를 찍어보세요
사이버서천군민이 되어 다양한 혜택과 나눔을 실천하세요
충남 서천의 특산품과 농산물을 한곳에서 만나는서천군쇼핑몰 농사랑
싱싱한 수산물을 만날 수 있는 서천특화시장! 청정갯벌에서 생산되는 수산물로써 수산물 외에 다양한 상품을 준비하고 있습니다.
지역주민들의 컴퓨터 활용 능력을 향상시키기 위해 무료 정보화교육 을 연중실시하고 있습니다.
지구온난화 등 기후변화 문제에 능동적으로 대응하기 위해 노력과 실천들을 배워나갈 수 있는 기후변화 교육 공간입니다.
지역주민의 지식 정보욕구를 충족시키 기기 위한 다양한 서비스를 제공하는 서천 지역의 유일한 공공도서관이며 문화공간 ...
맞춤형복지로 어르신, 여성, 청소년, 장애인, 어린이 등 통합 복지 정보를 안내합니다.
‘사랑, 행복, 나눔’의 비전으로 서로서로 건강한 행복공동체를 만들어, 사랑과 나눔을 실천할 수 있도록 노력하고 있습니다.
궁굼하지만 쉽게 알 수 없었던 서천의 인구추이, 토지 및 기후 등을 안내해 드립니다,
재난으로부터 군민이 안심하고 생활할 수 있도록 모든 재난예방에 많은 노력을 기울이겠습니다.
제목 | [카드뉴스] 코로나19와 함께하는 마음건강 지키는 7가지 수칙 | ||||
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부서명 | 전체관리자 | 등록일 | 2020-11-19 | 조회 | 87 |
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[카드뉴스] 코로나19와 함께하는 마음건강 지키는 7가지 수칙
1. 코로나로 인해 변화된 일상을 받아들이세요. 2. 지나친 걱정은 NO! 방역지침을 잘 알고 실천하면 됩니다. 3. 규칙적인 생활을 하세요. 4. 마음이 즐거워지는 취미나 여가시간을 가져보세요. 5. 스트레칭, 걷기, 운동 등 신체활동을 규칙적으로 하세요. 6. 가족, 친구 등 주변 사람들과 소통을 이어가세요. 7. 힘들면 도움을 요청하세요.(심리상담 핫라인: 1577-0199) |
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